Hágase cargo de su salud

Con un plan de BCBSRI, hay muchas formas que le permitirán estar y mantenerse saludable. Una de las mejores maneras de mantenerse saludable es hacer ejercicio. Con un plan de salud de BCBSRI puede lograrlo, ya que obtendrá desde membresías de gimnasios hasta clases gratuitas de yoga, salsa y zumba. Según los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades, la actividad física frecuente puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, diabetes tipo 2, depresión y algunos tipos de cáncer. Entonces, ¿qué espera?

Obtenga recompensas por actividades saludables

Nuestro programa de bienestar sin costo, en línea y por teléfono, puede ayudarle a ponerse en movimiento y sentirse bien, y podría ganar hasta $500 en recompensas por hogar.

Clases de ejercicio gratuitas

Your Blue Store℠ ofrece clases como yoga y Core N More. Todo esto sin costo alguno.

Descuentos en salud y acondicionamiento físico para los miembros

Blue365® ofrece descuentos para todos los miembros de BCBSRI. Vea la oferta que ofrece acceso a miles de gimnasios en todo el país, lo que le da la libertad de conocer diferentes gimnasios. Conozca docenas de ofertas de bienestar y estilo de vida y ahorre dinero en sus productos favoritos.

Tómese 5 minutos para usted

Obtenga ideas simples y fáciles de usar para controlar el estrés y mejorar su salud y bienestar general.